Magnesio Complex | Citrato De Magnesio | Glicinato De Magnes

Magnesio Complex es un suplemento dietético formulado para proporcionar una combinación de tres formas altamente biodisponibles de magnesio: citrato de magnesio, glicinato de magnesio y gluconato de magnesio. Este suplemento está diseñado para apoyar múltiples funciones corporales, incluyendo el sistema nervioso, la salud muscular, y el metabolismo energético. Composición: Citrato de Magnesio: Conocido por su alta biodisponibilidad, es útil para mejorar la absorción de magnesio y puede ayudar a aliviar el estreñimiento. Glicinato de Magnesio: Una forma de magnesio conocida por su buena absorción y baja probabilidad de causar efectos laxantes, ideal para mejorar la salud muscular y reducir la ansiedad. Gluconato de Magnesio: Otra forma bien absorbida de magnesio, que ayuda a mantener la función celular y la salud cardiovascular. Contenido Total de Magnesio: Cada cápsula contiene un total de 710 mg de magnesio en las formas mencionadas, proporcionando una fuente completa de este mineral esencial. Uso de Magnesio Complex Indicaciones: Apoyo Muscular y Nervioso: El magnesio es esencial para la función muscular y nerviosa adecuada, ayudando a prevenir calambres y espasmos musculares. Salud Ósea: Contribuye a la formación y mantenimiento de huesos fuertes. Metabolismo Energético: Ayuda en la producción de energía y en el mantenimiento de niveles adecuados de energía. Reducción del Estrés y la Ansiedad: Puede ayudar a reducir la ansiedad y promover un estado de calma. Instrucciones de Uso: Dosis Recomendada: Adultos: Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente con una comida, o según las indicaciones de un profesional de la salud. Modo de Uso: Administración Oral: Tomar la cápsula con un vaso de agua. Precauciones: Consulta Médica: Consultar a un médico antes de usar si se está embarazada, en periodo de lactancia, o si se tienen condiciones médicas preexistentes. Interacciones Medicamentosas: El magnesio puede interactuar con ciertos medicamentos, como antibióticos y diuréticos, por lo que es importante consultar a un médico si se está tomando otros medicamentos. Efectos Secundarios: Aunque generalmente es bien tolerado, el magnesio en exceso puede causar efectos secundarios como diarrea. Si se experimentan efectos adversos, reducir la dosis o suspender el uso. Consejos: Almacenamiento: Guardar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Complementar con una Dieta Balanceada: Este suplemento debe ser parte de una dieta equilibrada y no debe usarse como sustituto de una alimentación variada. Consistencia: Para obtener los mejores resultados, tomar el suplemento de manera regular. Magnesio Complex proporciona una fuente completa y eficaz de magnesio para apoyar diversas funciones corporales, contribuyendo al bienestar general y a la salud óptima